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Soft-Pflaumen

Kalorien
221
kcal
Kohlenhydrate
48
g
Protein
2.1
g
Fett
0.5
g

Kalorienverteilung

221
Kohlenhydrate
94.9%
Protein
4.2%
Fett
1%

Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
44 kcal
1 Pflaume (8 g)
18 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 221 kcal
Fett 0.5 g
Kohlenhydrate 48 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 2.1 g
Wasser 0 g

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